İçeriğe atla
← Tüm hesaplayıcılar

Yağsız Vücut Kitlesi (FFMI)

Yağsız kütleni boyuna oranlar; BMI’nin kas kütlesi için olan karşılığıdır.

Nasıl hesaplanıyor

Kouri ve ark. (1995), boya göre düzeltmeyle birlikte. Girdiğin vücut yağ oranına dayanır, dolayısıyla o tahminin hatasını da taşır. Doping kullanmayan antrenmanlı erkeklerde yaklaşık 25’lik bir üst sınır olduğu sık sık söylenir; bu, küçük bir örneklemden çıkarılmış bir gözlemdir, kişisel bir sınır değildir.

Bu hesaplayıcılar genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Girdiğin ölçüler tarayıcından çıkmaz; hiçbir veri sunucuya gönderilmez.