Vücut Yağ Oranı

Mezurayla alınan çevre ölçülerinden vücut yağ oranını tahmin eder.

Nasıl hesaplanıyor

ABD Donanması çevre yöntemi. Ölçüm hatasına çok duyarlıdır: mezurayı 1 cm kaydırmak sonucu birkaç puan değiştirebilir. Boyun ölçüsünü gırtlağın hemen altından, bel ölçüsünü göbek hizasından, nefes vermeden ve karnı içe çekmeden al. Tek bir ölçümün mutlak değerinden çok, aynı şekilde alınan ölçümlerin zaman içindeki değişimi anlamlıdır.

Bu hesaplayıcılar genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Girdiğin ölçüler tarayıcından çıkmaz; hiçbir veri sunucuya gönderilmez.