Bip Testi → VO2max
20 m mekik koşusunda ulaştığın seviyeden VO2max değerini tahmin eder.
Nasıl hesaplanıyor
Léger ve ark. (1988) denklemi; tamamladığın son seviyenin hızıyla hesaplanır (1. seviyede 8,5 km/sa, her seviyede +0,5). Denklem 6–18 yaş verisiyle geliştirildi; yetişkinlerde yaş 18 alınarak uygulanır. Bu bir laboratuvar ölçümü değil, saha tahminidir; en güvenilir kullanımı, aynı kişinin testi tekrarlayarak gelişimini izlemesidir. Odefit uygulaması testi bip sesleriyle kendisi yönetir.
Bu hesaplayıcılar genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Girdiğin ölçüler tarayıcından çıkmaz; hiçbir veri sunucuya gönderilmez.